一個老留學生 kevin Hwu

在過去學畫的過程中，有幾項訓練，這些訓練包括：（一）、坐在電視機前，將看到的畫面在尚未消失之前畫下來。（二）、坐在行駛中的火車上，畫窗外的風景。（三）、回頭看靜物再回頭畫靜物，看時不能畫，畫時不能看。（四）畫模特兒，每二十分鐘換一次姿勢到每五分鐘換一次姿勢。這樣的訓練，其實和射擊時打活動標靶一樣的困難。

記憶中，時間越短，困難度越高，要看清楚細節越難，特別是，記憶往往有一些盲點，我們若要看清全部，就看不到細部；要注意細部，就看不清全部。人的視覺暫留現象，要變成記憶，畢竟不是一件容易的事，從而，我們可以想像，當一位飛行員，要靠目視飛行其實是何其困難的事情。

有一個六歲的小孩從麥當勞的玻璃窗看出去，剛好看見搶匪，搶了一位小姐的皮包，然後騎著機車揚長而去。警察來找他問話時，他很清楚的說出了搶匪的車牌號碼，幾分鐘後，警方根據這個線索，旋卽抓到了那位搶匪。

如果目睹搶案的人是你，你能像這個小孩一樣，清楚的告訴警方，歹徒的車牌號碼嗎？

這裡牽涉到幾個問題，例如我們的「瞬間反應力」、「注意集中力」、「重複敘述力」、「修飾描繪力」等個人的特質，這特質未必和年齡有太多的關聯。

有的人雖然能清楚的描述，但是他所記住的號碼並不正確，有的人不但不能清楚的描述，甚至連歹徒是男是女、衣服的顏色，身材的高矮等沒有一項記得住。

除了極少數過目不忘的天才之外，一般人要瞬間記住大量的東西並不容易。要增強記憶，可以從「認知」和「行動」開始。記憶力強的人，其實是他記憶的策略比較好的關係，專家說，我們從環境中，以物理能量的方式，接受聲、光、壓力、氣味，然後將這些訊息，轉化為神經化學衝動，送到大腦中樞的感覺記錄器，作四分之一秒的停留，然後，只有那些能引起學習興趣的訊息能讓人做選擇性的學習，再把所學到的放入暫時記憶區，其餘的訊息則會自動消失無蹤。