偶然在一本翻譯的書裡，讀到了這樣的一段話：「生活裡有很多的危機和壓力，逼得我精神緊繃，心跳急促，腦袋斷層，我很無助，很哀怨，又很想發脾氣。不過，我不會讓自己騷動躁鬱，我會假裝沒事，趕緊去倒一杯溫開水，邊喝邊想像海灘美景，我假設冷房的風是海風吹拂，閉起眼睛三秒，我就看見海鷗飛翔……想像那好幾年前的海灘假期，人沒有回去那裡，我的想像已經飛回到那裡。」
想像力真是奇妙的東西，可以穿越時空飛翔，無遠弗屆，如果不靠想像，我想，很多人可能會在職場窒息。
●
午休時間，據說小睡片刻有益健康，我卻覺得無聊，剛吃飽趴著睡，眼睛放鬆，胃卻在抗議：「悶啊！」躺著睡不太舒服也不優雅，我的習慣是，小睡留在週末。
蹓躂是我午休的節目，從書店逛到地攤，再從獎券行轉進小舖，或者去公園裡看老先生修理皮鞋和雨傘……我的節目沒有一天相同，我不太有機會說話，偶而說，對象也不一定。我的視線可能停留在人們忙碌的姿勢，也可能無聊的看著另一個無聊者的悠閒。我好像是他們中的一份子，又好像置身事外。
想起了海灘美景，難忘那裡的貝殼和腳印，走在南京東路，天津街，或者中山北路，每一條街道巷弄的風景，每一家商店的熱鬧，都好像一顆顆吸引我目光的貝殼。我問自己，那車輛和行人像不像潮水？那等車的人像不像大海裡的魚群？
人無聊的時候應該都是無事可做，時間充裕，沒有人逼迫你往東或往西，沒有人給你臉色看，也沒有人問你這個月的業績好不好？我的結論是，無聊的時候如果沒有壓力，誰說無聊不是一種幸福？
或許，每個人都需要有更多時間的獨處，哪怕是看起來有些無聊。說實在，我對於春上春樹無聊的功力簡直佩服得五體投地。
只有風向你的臉吹過來，路樹輕鬆向你招手，紅綠燈不關你事，大減價不關你事，兩車擦撞，你也可以把手交叉在胸前，看當事人在那裡臉紅脖子粗，或者在警察面前比手畫腳，這個世界，有時候講話大聲的人好像比較有理，不過，那可能是一時錯覺……
你可以是這個城市的一份子，也可以是八竿子打不著的異鄉人。
當你一個人踽踽獨行的時候，所有的躁鬱都被風吹走了，你就像一位駕著筋斗雲的神仙，剛好路過人間 ……
你可能有很多事要忙，也可能無聊的在那裡想像海灘美景，但我很確定，你不需要壓力 ……
（文、攝影/胡順成）
【繼續閱讀上一篇（緩慢生活‧看世界）00066
請按下列網址】
http://tw.myblog.yahoo.com/kevin-hwu/article?mid=8808&next=8801&l=f&fid=18
在城市晃盪，在午休時間看熙攘的人群，
也是我以前生活在台北的樂趣之一。
我喜歡你對車水馬龍的想像，
海洋的景色一下子藍遍大街小巷，
我甘心做一條小魚，
在繽紛的海域，擁有一個吐泡泡的夢。
或許，每個人都需要有更多時間的獨處，哪怕是看起來有些無聊。說實在，我對於春上春樹無聊的功力簡直佩服得五體投地。
這一段實在太可愛了！
我完全認同你對村上春樹的觀察，
他的無聊，曾是我一心嚮往的狀態。
[版主回覆04/16/2010 17:54:51]城市是一個讓人眩惑的地方，有時可愛多變，有時潛藏危機，留連其間，要得到放鬆的感覺，只能隱藏在一個舒適的角落，譬如說書店的某個人煙稀少的位置，咖啡座的某個沒人走動的地方，甚至股票市場的投資席，芸芸眾生，都和我們保持適當的距離。
沒想到您在台北工作的時候也愛在中午穿梭大街小巷，做一條城市的小魚，也許，您很多寫師的靈感和養分都是這樣淬練出來的吧。
以前有一段時期工作的壓力很大，整個人好像快要失調，後來有一位前輩建議我多多找時間獨處，藉以放鬆自己，他就說獨處很重要，時間是自己想辦法騰出來的，從那以後，我漸漸的體悟到其中的樂趣與意義。
至於春上春樹的無聊，我覺得她的無聊之中隱含著像是茶道、花道、禪修、老莊無為，加上現代人叛逆悲情自得其樂等意識流的情懷，無聊到讓人有驚艷的驚嘆。有人說文學人有一種分裂性格卻還不失理性的特質，或許說得有些真實呢！
天才與白痴只有一線之隔，不接近白痴邊緣，可能會離天才很遠，卡謬的異鄉人主角莫魯梭好像就是因為這樣而撼動人心。
我也覺得 要學著與自己獨處
孤單但不寂寞 無聊但不無趣
[版主回覆04/19/2010 20:51:16]說得好，獨處是需要學習的，獨處的時候，優雅寧靜，水波不興的感覺，是忙碌生活之外的一種不錯的境界。
在國外求學的時候，我真正的體會到獨處的意義以及獨處的樂趣。謝謝您的分享！祝您晚安！
人真的要學會去適應生活調適生活
謝謝分享
[版主回覆04/19/2010 20:55:23]生活的樂趣有時會在無聊的時候才會出現或發現。能夠調適生活的人，苦惱會變得更少，樂趣會變得更多。慢活 發呆 是一種幸福
擺脫壓力更是人生無上的幸福
人不可能完全沒有壓力
只能選擇減輕肩上的重擔
放空是不錯的選擇
謝謝分享 很棒
[版主回覆04/19/2010 21:02:57]擺脫壓力，先要學習放空，學習慢活，學習調適。
我們都要在苦中作樂中奮鬥、成長、喘息，
夠瀟灑，才夠健康，夠樂觀，才能真正的放鬆。
功名利祿終究是過眼雲煙，
汲汲營營，很容易錯過人生的美好。
謝謝您的分享，祝您晚安！
適當得壓力就要去排解掉,能解決是更上一層樓,困境也會慢慢消失.也要去適應這景氣不好的環境.
[版主回覆04/19/2010 21:07:49]景氣不好的環境之下，更需要學習排解壓力，好好的發現機會在哪裡，未來的希望在哪裡，並且能在獨處中摸索前進，不怨不尤。
謝謝您的分享，祝您晚安，闔家平安！
先生的文筆如行雲流水,讀起來很舒暢,就像走在海灘上聆聽海浪的呼吸,有時澎湃有時呢喃,
alisa也常跟先生一樣,喜歡享受孤獨,讓思緒飛到雲端無限遐想!
舒緩生活看世界, 輕輕鬆鬆過生活!
[版主回覆04/20/2010 14:05:04]謝謝alisa的鼓勵，寫文章很多年了，早期喜歡那種有文藝氣息辭彙的文章，後來漸漸覺得只要言之有內容，讓閱讀的人唸起來很口語化就好了，所以在每次寫完之後都會唸一遍看順不順口，檢查一兩次看有沒有錯別字，您說的行雲流水實在有些不敢當。 文字的意象很奇妙，經過真誠的鋪陳，能使讀者有如走在海灘上聆聽海浪的呼吸,有時澎湃有時呢喃，同步感受那樣的情懷，同步放鬆那樣的放鬆，那真是我的夢寐以求，也就是得到共鳴的快樂吧！謝謝您給我這樣的回應，讓我的筆耕之路更有動力。 現實生活中有很多的侷限和苦惱，很高興您也喜歡透過想像，輕鬆看世界，這在您從事保護健康的行業來說，也算是一種養生之道的好創意吧！世間的事不能盡如人意，想像力的天涯雲端無遠弗屆剛好可以彌補這一塊不足之處。祝您午安！工作愉快！我在海邊長大, 學校就在大海旁邊
小時候難過時, 總會騎個腳踏車到海邊吹吹海風
現在難過時, 去看場電影, 到練習場揮揮桿
淡水...以前常去, 現在連看夕陽都變成奢侈
因為要回家煮飯, 婆婆孩子... 在家等著
所以...我也要多發揮點想像力
那天也許看山不是山, 看車不是車, 紅綠燈變彩虹...
哇, 那一定很棒!
謝謝大哥分享這麼好的文章
[版主回覆04/22/2010 17:51:34]做不到的事情，都可以靠想像力來擺平，能騎個腳踏車到海邊吹吹風真是一種幸福，也很浪漫，但是童年時的幸福已經越來越遙遠了，只能在回憶中回去那裡。
從您的留言中，感受到了您生活的許多面向，都是很不錯的歷練和懂得自我安排，這樣的生活內涵相當豐富，我也很喜歡。
儘管都會的生活有時候難免有些疲憊，但疲憊的多半是屬於身體的勞累，透過自己知性的調適，例如看書寫作畫畫聊天聽音樂散步運動甚至偶然看看影集參加讀書會聽聽演講，多變中，很多的困頓總算可以解脫和釋懷。
想像力豐富的人，不但可以躲入想像的時空，又可以自我解嘲，阿Q一下，就這樣平凡生活，忙碌生活，好像可以釋放許多的壓力呢！生活中難免有些不如意的事情，如以佛家來講都算是業，也是我們這醫生必修的功課，無論如何我們都可以虛心面對，堅強以赴，事情只要去解決就好，不要用焦慮煩惱去面對，您說是媽？