昨天，繼續讀幾段日本作家吉本真秀子的小說「虹」，腦海裡縈繞著一個想法：「既然人世間沒有所謂永遠的幸福，只有吉本小姐說的『瞬間的幸福』，那麼，我們要怎樣累積更多的幸福，甚至讓瞬間的幸福停格在心中，成為永恆的幸福呢？」
我給自己這個「大哉問」，一時之間，好像也沒有答案，想想，每個人認為的幸福都天差地別的不是嗎？
你去問人：「什麼是幸福？」一百個人可能有一百個答案；去找字典，頂多告訴你「滿足感」就是幸福；若再問什麼是「滿足感」？他可能會告訴你「因人而異的幸福感」，一旦因人而異，還能怎樣去定義？
關於幸福，有人說：「健康的身體加上不健康的記憶」；有人說：「堅信自己被人所愛」；還有人說：「幸福不過是想像出來的產物」；「溫飽是幸福」；「有財富是幸福」；「獨立自由是幸福」；「美夢成真是幸福」；「好胃口是幸福」；「愛人比被愛多是幸福」；「有工作是幸福」；「有目標是幸福」；「施比受更幸福」；「否極泰來是幸福」；「無債一身輕是幸福」；「和相愛的人廝守是幸福」；「失而復得是幸福」……
說了半天，幸福還是個抽象的東西，我們汲汲營營的追求的不過是一個好像存在又好像不存在的東西，說來也有一點好笑，又有一點嚴肅。
生病的人會想：「等我病好了我就會等到幸福」；小孩會想：「等我長大了會賺錢能自由就是幸福」、「學生會想，如果我能出國留學，就是幸福」…… 幸福彷彿不存在於現在而存在於未來，而將來若真的變成自己想的那樣，我們又真的會「覺得幸福」嗎？恐怕也不一定吧！
比較可靠的想法就是：「今天、這一刻、現在、這一瞬間，我就是幸福的。」「只想我有什麼，不去想我沒什麼，我就是幸福的。」「我不再需要任何的幸福，因為我現在就很幸福，有這樣的想法，我就是幸福的。」
西方人說：「別人家庭院的草總是比較綠」；東方人說：「外國的月亮總是比較圓」；民間的人說：「別人家的老公或老婆比較貼心」，幾乎都是「這山望見那山高」的論調，是「反幸福」的觀點。
我再也不去追求什麼「真正、巨大、永遠的幸福」，那種一輩子的幸福，在蕭伯納的劇作中說：「簡直是地獄，不要也罷！」我只要吉本小姐說的『瞬間的幸福』，
像蜂蜜一樣甜蜜，我現在就握在手中的幸福。
再幾天就春節了，我要以感恩的心情，感謝逆境啟發我增長智慧，我是幸福的；也要感謝順境，讓我不必像一些人那樣漂泊，我是幸福的。
幸福是，我覺得自己並不需要更多的幸福，我現在就很幸福。因為我知道，再美好的瞬間，也會起變化。
（文、攝影/胡順成）
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活在當下就是幸福
祝您 鴻兔大展 旺旺連年
[版主回覆02/01/2011 11:18:01]謝謝天使咪長期的支持和鼓勵，
祝福您春節快樂，闔家平安，兔年鴻圖大展，吉祥如意！
能吃能睡 是幸福
能動能說 更幸福
我現在要說
祝您新年快樂~年年幸福
[版主回覆02/06/2011 20:11:52]祝福您春節快樂，闔家平安，兔年鴻圖大展，吉祥如意！謝謝你的這篇文章.剛好心情很不好.看完覺的好多了. [版主回覆02/06/2011 20:12:22]祝福您春節快樂，闔家平安，兔年鴻圖大展，吉祥如意！
瞬間~嗯-知道.了只是有時難免不好的回憶仍像海浪一波波襲來.讓自己爬不起來. [版主回覆02/18/2011 11:20:09]
每個人都有不好的回憶，也難免如您說的，不小心就「像海浪一波波襲來.讓自己爬不起來」，老實說，我也一樣，不過，如果不慎被這個海浪淹沒，那是個更大的悲劇，所有患有憂鬱症的人，情緒經常低落的人，都會變成悲劇的受害人。
我覺得，佛陀的說法最有道理，您看《金剛經》裡說的，過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得，此三心不可得的道理就是要我們「真的放下，而且，連放下都要放下」，有這樣的覺悟，我們才不會變成過去不愉快記憶的俘虜。所謂煩惱生智慧，現在的我，每當有煩惱，我都會努李和煩惱切割、讓他淡出。
我看很多精神分析、心理學、情緒管理學、宗教學、哲學方面的書，最後我體會到，正向心理學的思維，才能讓我們真正放下，不是假裝放下，或是欺騙自己的放下。與您共勉，祝福您──拔河成功。