要在內心裡，甘拜下風，
承認自己不夠好，
對每個人來說，
難免有些困難。
這是人性吧，也是人之常情。
倘若，
有一天，
你居然能心甘情願的服輸、認錯、
有一絲愧疚，
或是想要暖頰道歉，
你將得到最珍貴的東西── 謙卑。
謙卑有這麼難嗎？
有，很難，沒有這份心就難。
根據觀察，
你可能會看見一些人「死要面子」，
「硬拗」，
「惱羞成怒」、
「輸不起」、
「唯利是圖」、
「強出頭」、
「沒有同理心‧慈悲心」、
「好大喜功」……
也許，
這些人被寵慣了，被寵壞了，
養尊處優，
從來只在乎自己的感受，
不理會別人的感受，
或者以為，
身邊的人都要隨順他的想法，
要給他戴桂冠，
給掌聲，呼喚他（她）英明賢慧，
這樣才不會是他的「眼中釘」。
有一種說法是：
「這個世界有兩種人，
一種是加害人，
一種是被害人」；
另一種說法是：
「這個世界有兩種人，
一種是欺負人的人，
一種是被欺負的人。」
加害人和欺負人的人，
很少有真正的「謙卑」，
有的話，
也可能是居於某種理由
而心不甘情不願的演出而已，
這在戲裡常常出現，
在真實人生裡也不愁沒有實例。
假設，你去諮詢：
「請問你是哪一種人？」
很少人會說我是加害人、
我是欺負人的人、
或我是佔便宜的人。
連明顯不講理的一方，
也會大言不慚的控訴，
說他是如何的委屈、
如何的被欺負、
如何的被佔便宜。
過去，我家經商的時候，
人來人往，
接觸各式各樣的人，
就遇到過一位做婆婆的來告狀說，
她的媳婦，有多糟糕又多糟糕，
過後不久，她的媳婦也來訴苦說，
這位婆婆，是多惡劣，
多不講理，多可惡。
真相如何，
我們通常不能只見一端，
聽一面之詞，就下定論。
有些人實在很會演戲、
善於避重就輕、
栽贓嫁禍、
打人的喊救命、
惡人先告狀，
所以，
第三者的人，
聽聽就好，勸勸就好，
最好是不要涉入太多，
因為「清官也難斷家務事」。
根據心理學的說法：
「有操控性格的人，
最擅長『裝可愛』和『裝可憐』」
既然是裝出來的，
就不會是真正的可愛或真正的可憐。
「在不講理的人的眼中，
你通常是不講理的。」
「在不謙卑的人的眼中，
你通常是沒有能力的。」
「和不講理的人講道理，
你只會浪費時間。」
這個世界，
「罵人比較大聲，
說話好像得理不饒人的人，
不見得是站在『對』的一邊，
只能說他一時站在比較有利的位置，
嗓門比較大，
用詞比較尖酸而已」、
「只因為這樣的人比較霸氣、凶悍、
不好相處、不好惹而已。」
這種人似贏實輸，
「贏了口舌，輸了人情」、
「贏了一時，輸了恆久」、
「贏了氣勢，輸了風度」，
全盤皆輸。
被這樣的人挫折或羞辱，
可不一定是你的錯，
「他講得出情緒性攻擊人的字眼，
可不一定講得出有說服力的道理」。
你將因此更看清楚，
這個人的「能耐」，
也不過如此爾爾。
對於挫折或羞辱我們的人，
能夠「沒有怨、沒有妒、
沒有恨、沒有分別心」，
是修行離苦的第一步。
誠如一位格友告訴我她的觀點：
「我也很討厭自己被壞情緒困住，
走不出去的感受」、
「放過自己，
世上最大的敵人就是自己，
而最難懂的也是自己，
當懂得放過自己時，
很多痛苦、悲傷、痛恨的事，
都會漸漸的退去。」
「放下屠刀，立地成佛，
我想那把屠刀就是……自己吧！」
能這麼成熟的面對自己，
真是很有智慧的轉化和精進。
法國大思想家、文學家
蒙田〈Michel de Montaigne〉說：
「面對自己，要擺脫虛榮，
面對別人，要擺脫偏見和敵意。」
這，確實是一句大師級的人生箴言。
如果，
實際情形不是你的錯，
你心安理得，
而你也選擇「謙卑、善解和放下」，
贏的是你，
因為你脫離了相的牢籠，
你將因自在、解脫，
將因那樣的人打從你心底抹乾擦淨，
完美切割，
從此刻起無掛無礙，
走向自己更美好的未來。
（文、圖 / 胡順成）
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