我的朋友的朋友，據說有夜遊症，三更半夜起來，拿著剪刀，將家裡的書本隨手抽出，狂剪一地，隔天起床看見滿地的紙張碎片，連自己也嚇了一跳；更離譜的是還有一次，穿著睡衣就開門出去，沿路唱歌跳舞，吟詩作對，跪地祭拜……然後還會回家開門，像沒事般的就寢，第二天人家問他發生了什麼事？他居然也問人家發生了什麼事？
這種失控現象斷斷續續發生，自然是一種可怕的病症，非治療不可，否則可能傷人害己，萬劫不復也不一定。一個人的行為失控到這種地步，危險性不問可知。然而，你有沒有看過另外一種「白天失控的人」，這種人不是「夜遊症」而是「情緒瞬間崩壞的人」，好像突然間吃了炸藥、得了失心瘋，發飆是他的家常便飯，誰遇到誰倒楣。
這樣的人究竟是修養有問題？還是神經有問題？看起來兩者都像，很難分辨，反正就是失控、失焦、失態、不盡人情，氣急敗壞，如果你想要理性說服他，情理開導他，你只能束手無策，自討沒趣，這時候暫時遠離才是上策。如果這個人是主管上司、是長輩親人、是商場客戶、是官場大爺、是主宰你考試得分的人……有利害關係的牽扯或情分的糾葛，那就更難以應付了。
如果，你想不對這種無厘頭的人「生氣」，你只能當他是「空氣」，當他是「外星人」，當他是「杜鵑窩裡逃出來的病人」……當他是什麼都可以，但不能說出來，不能讓人知道你的想像。你若想和他計較，那就是你沒看清楚真相，你以為你遇到了一個「不在白天夜遊的人」，而那個人卻是一個「完全失控的大白天遊魂」，你應該不理他、救他、原諒他、可憐他，無論哪一種都可以，就是不要和他生氣。
●
中醫書籍裡常常會提到：「怒和急都會傷肝」，如果去檢視那些得了癌症的病人，絕大多數都有這兩種情緒的特別徵候。
「易怒和焦急」的人，喜歡鑽牛角尖、生悶氣、遷怒、抱怨，特別是把很多不愉快的事情反覆的搬出來抱怨，逢人就訴苦，有人注意時更會扮演被害者的可憐角色，想要把所有的人的心情都拖下水。
「氣急攻心，怒極傷肝，悲極傷肺、恐急傷腎、思極傷脾胃」，所有的問題都指向「習性」、「修為」、「涵養」、「情緒管控」，我們是被害者的時候，那個加害者是誰？也許竟然是自己也不一定。
慢性病其實是特定的性格和生活習慣，所衍生出來的大問題，加上一部分的遺傳、基因突變等因素，除非及早頓悟，放棄一些要命得執著，例如壞脾氣、愛發飆、常憂慮、易不滿、生活透支、飲食失控、過度食用加工食品、負面能量太多、不能放鬆、嚴苛挑剔、被害妄想 …… 這樣的情形日積月累，不得慢性病也難。
●
媒體報導，南部有一位小姐，三年前向銀行借了三萬元，現在銀行向他催討本金加利息要九萬元，不繳的話要查封她的房子，這位小姐認為利息暴增太快，憤而潑灑汽油企圖燒毀提款機，結果自己燒傷就醫，警方循線在醫院的急診室將她逮捕。
盛怒失控的下場就是觸犯了公共危險、縱火、毀損等罪名。這個人的魯莽行為，要付出的鐵窗代價，何只是那區區幾萬塊錢的利息？她若是覺得利息太多不合理，大可循合理的法律管道申訴，或者是想想當初自己是否粗心大意，沒看清楚借錢的條款，就胡亂的和銀行簽約，簽了約不履行義務，就是自己有站不住腳的地方。既然自己也有疏忽，又何必大動干戈，鋌而走險，去做那些一時出氣的瘋狂行為。如今，在鐵窗裡「修行」，正是她自己的情緒脫韁，掉入人生黑洞的悲慘報應吧！
（文、攝影/胡順成）
【繼續閱讀下一篇（緩慢生活‧看世界）00072
請按下列網址】
http://tw.myblog.yahoo.com/kevin-hwu/article?mid=9264&next=9129&l=f&fid=18
留言列表
