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(用相片寫日記)000126


 


 

  誰困住了我們?


 


 



 寂天菩薩說:「如果問題能夠解決,何必擔憂?如果問題不能夠解決,擔憂何用?」

 

環顧四周,有誰不是擔憂這,擔憂那的?每天醒來到上床睡覺,我們似乎在一個又一個的擔憂當中團團轉,像陀螺那樣,直到有一天轉不動了,嘎然而止。


 



我也曾經因為太擔憂而失序,以為世界末日即將來臨;我也曾經羨慕那些天塌下來毫無懼色的人。擔憂是因為太求完美,太怕失敗。事後證明,擔憂只是一種習慣,一種對自己的不信任,自討苦吃。


 



 拜讀了塞利格曼博士的理論之後,我逐漸發現,擔憂是一個惡習,一個自我扼殺的愚笨方式。會擔憂愛擔憂的人,一輩子都難逃擔憂的幽靈。


 



 誰困住了我們?誰也困不住我們,除了一個人,那個人就是自己,無可救藥的自己。


 


 


  〈文、抽象配圖設計 / 胡順成〉2011.08.08.


 


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