該怎麼說呢？生活這種東西，感覺敏銳，可能讓你覺得不舒服，例如物價像瘋子一樣亂飆，空氣品質太糟、旁邊的人太吵、怪病襲美，感冒變肺炎致死，好像世界又有什麼要流行似的，選舉快到了，又有一堆人在隨政客的魔棒起舞……
感覺遲鈍，你會覺得日子像花鈔票一樣，在慵懶中浪擲，你忽略了三圍正在偷偷的擴張版圖，對於陰晴不定的天氣，你可能穿著跟不上變化，你可能停止聰明，停止觀察，停止對朋友的關心，甚至關閉了你的人際關係……
有一位作家說：「生活在都市叢林，會讓人失去珍貴的感覺。」那麼，什麼是珍貴的感覺呢？您說？
若是問我，我會說：「擺脫宿命的緊迫感，讓生活有留白的感覺、呼吸的感覺、該緩慢時不要快的感覺，還有，想慵懶一下，也不需要有罪惡感的感覺……」
我們真的需要重新去感覺一下，問問自己真正的感覺是什麼？那一個真正的你，到底迷路了多久？現在又流落在何方？
有一首歌好像是「讓我們看雲去」，你多久沒有好好的，靜靜的躺在綠草如茵的野地，看天上的雲在流浪？你多久沒有好好的，靜靜的看一本讓你感動的好書？你多久沒有好好的，靜靜的感覺風的吹拂、雨的輕飄、花的搖曳？
天氣冷的時候，你裹著厚重的衣服，表情和天氣一樣冷嗎？天氣熱的時候，你覺得心煩氣燥嗎？你看到眼前的美食，只能狼吞虎嚥嗎？你被效率逼迫得皮笑肉不笑嗎？
我的朋友向我訴苦，說他得了高血壓，常常頭痛，我問他多久沒去郊外走走？問他食衣住行都正常運作嗎？問他過去有哪些不好的飲食習慣或飲食觀念需要修正嗎？我還關心他最近的心情？他說，最近太緊迫、太操勞、也太操心了。
果然，凡事都有個：「因果」，不相信因果，結果就會讓你不得不相信眼前的「苦果」。
同樣生活在台灣，有人說生活在煉獄，有人說生活在天堂；同樣二十四小時，有人可以悠哉遊哉，有人連睡覺時都在忙；同樣拿皮包，有人要拿名牌，仿冒的名牌也行，有人卻連仿冒的名牌都不想拿，因為拿那種東西，只能惹來搶匪的眼光，徒增危險。
這個世界真的很無厘頭，有人開名車過有錢人的日子還在哭窮，說是活在地獄，有人窮到生活都快成問題，卻還拿得出積蓄來幫助窮人，好像活在天堂。
重新感覺生活，也許你會發現，原來的「不幸」，其實是個沒什麼的小Case，原來的「不快樂」，其實是自找的，原來的「忙碌」，其實只是瞎忙，原來的「抱怨」，其實只是個壞習慣。
重新感覺生活，重新感覺幸福，要把「苦」盡量縮小，把「自在」盡量放大，太敏感和太遲鈍，都不應該是原來那一個快樂的你。
（文、攝影 / 胡順成）
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