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【 自己不養生，只好養醫生 】
我覺得他一點都不是在危言聳聽，而是有感而發，出於一片好意。他還強調，人中年以後只有勞動而沒有運動，同樣會出問題。不好的作息習慣，必定會帶來不好的身體。
我覺得他一點都不是在危言聳聽，而是有感而發，出於一片好意。他還強調，人中年以後只有勞動而沒有運動，同樣會出問題。不好的作息習慣，必定會帶來不好的身體。
尤其是吃太冰太辣太熱的東西、看電視電腦久坐不動一下身體、愛喝含糖飲料、吃大魚大肉高膽固醇食物、容易發怒、常常抱怨心情不好，都會成為疾病的根源。
冬天的時候，心血管疾病的危險性更高，除了自己小心，也要提醒家裡長輩小心，注意保暖，若沒必要，少去容易群聚感染的地方和人家湊熱鬧。
好的生活習慣、好的保養、好的運動、好的睡眠，凡是需要注意的細節都要面面俱到。畢竟，醫生多半是很有錢了，我們其實不必自動再送錢過去給他們，而且還要排隊，這，划不來啊！
〈文、油畫/ 胡順成〉2012.11.05.
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